Berenang menjadi olahraga atau aktivitas yang digunakan menyenangkan sekaligus bermanfaat bagi kesehatan. Namun, apabila tidak ada diimbangi dengan skincare yang digunakan tepat, paparan air kolam dapat menyebabkan hambatan seperti epidermis kering atau iritasi .
Untuk menjaga lapisan kulit masih sehat pada waktu berenang, berikut beberapa langkah persiapan yang dimaksud mampu kamu lakukan!
1. Skincare yang dimaksud Melembabkan
Sebelum berenang, pastinya dermis kita harus masih lembab seharian dong! Maka dari itu, skincare diperlukan untuk melakukan konfirmasi wajah kita tetap memperlihatkan sehat juga terhidrasi sebelum berenang. Mulai dengan cuci wajah kamu dengan Soulyu Intensive Purifying Cleanser agar tetap saja bersih dari kotoran lalu minyak. Kemudian aplikasikan Soulyu Intensive Brightening Complex Serum pada lapisan kulit wajah kamu agar menjadi cerah lalu terhindar dari noda hitam. Setelah itu, aplikasikan Soulyu Intensive Barrier Brightening Moisturizer untuk melindungi lapisan kulit dan juga meningkatkan hidrasi hingga 24 jam.
2. Aplikasikan Sunscreen
Melindungi dermis dengan sunscreen sebelum berenang adalah langkah yang tersebut wajib dilakukan. Pilih tabir surya dengan pemeliharaan luas, tahan air, serta memiliki SPF minimal 30-50. Oleskan secara merata ke seluruh bagian tubuh yang digunakan terpapar sinar matahari sekitar 15-30 menit sebelum berenang agar item dapat meresap dengan baik. Jangan lupa untuk mengaplikasikannya kembali setiap 2-3 jam, khususnya jikalau kamu berenang di waktu lama. Pastikan untuk menggunakan sunscreen khusus wajah juga sunscreen untuk badan agar proteksi lebih tinggi maksimal.
3. Basahi Tubuh sebelum Terjun ke Air
Menyiram tubuh dengan air bersih sebelum berenang dapat menghurangi jumlah keseluruhan klorin yang terserap oleh kulit. Cara ini juga membantu mempertahankan kelembapan dermis juga menurunkan prospek iritasi akibat komponen kimia pada kolam renang.
4. Gunakan Perlengkapan Renang
Lindungi diri dengan mengenakan peralatan renang yang dimaksud sesuai, seperti kacamata renang untuk melindungi mata juga penutup kepala guna menjaga kebugaran rambut dari paparan klorin.
Dengan menerapkan tips di dalam atas, kamu bisa saja menjaga lapisan kulit kamu agar tetap saja sehat selama kamu berenang serta juga melakukan aktivitas-aktivitas lainnya. Jangan lupa untuk cek item Soulyu di dalam store Watsons terdekat dengan diskon up to 70% !
