JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan menyebabkan seseorang tidak ada percaya diri ketika berinteraksi atau membaur bersatu orang lain.
Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan lantaran bercampurnya bakteri lalu keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang digunakan dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.
Kondisi bau ketiak tentu memproduksi orang yang tersebut bersangkutan bukan nyaman serta kurang percaya diri. Terlebih, jikalau baunya telah menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.
Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).
Cara Menghilangkan Bau Ketiak
1. Pakai Deodorant
Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis juga merek berbeda yang tersebut bisa jadi dipilih sesuai kebutuhan.
Beberapa barang deodorant mengandung materi antibakteri yang mana dapat membantu menghurangi penyulut bau. Selain itu, Anda sanggup juga memakai antiperspirant yang tersebut dapat menghambat keringat.
2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak
Tak sejumlah orang tahu, makanan atau minuman yang dimaksud dikonsumsi ternyata dapat menjadi pemicu bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang mana menimbulkan kita berkeringat lebih banyak banyak.
Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan di dalam menghadapi dapat menguranginya faktor bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau serta buah-buahan yang digunakan sanggup membantu menetralkan bau badan.
3. Pilih Bahan Pakaian yang digunakan Tepat
Menyengatnya bau ketiak rutin terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang tepat sesuai dengan aktivitas.
Misal pakaian sehari-hari, gunakan komponen alami seperti katun juga sutra yang dimaksud memungkinkan epidermis tetap saja bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang mana dirancang menerima kelembaban dari kulit.
4. Pilih Bahan Alami
Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa substansi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang dimaksud digunakan sebagai pengganti deodorant.
Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH epidermis kemudian membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa memiliki sifat antibakteri.
5. Kelola Stres
Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara dengan segera terhadap norepinefrin, hormon yang dimaksud beredar selama respons stres.
Keringat yang dimaksud dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, bisa jadi menciptakan bau yang dimaksud tambahan kuat juga dikaitkan orang dengan keringat stres.
Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.
